Personal Training

Entrenos personales de fisioterapia

Este tipo de sesiones se realizan de forma individual y bajo la supervisión del fisioterapeuta que, previa consulta, evaluará las necesidades y objetivos a conseguir. Están dirigidos a personas que necesiten rehabilitar lesiones por indicación médica, se dispongan a realizar la incorporación al deporte después de sufrir una lesión o deseen recibir un entreno personalizado para optimizar su recuperación funcional así como el rendimiento deportivo y así evitar la aparición de lesiones.

La total adaptación de la sesión permitirá combinar las diferentes técnicas de recuperación en sala (kinesiterapia, trabajo muscular analítico y global, posturología, métodos de Bobath, Kabat, Feldenkrais y Méizières, cinesiterapia, psicomotricidad, stretching…) y en gabinete de fisioterapia (osteopatía, masaje terapéutico, masaje de Ciriax, terapia manual, movilizaciones articulares, ergoterapia, vendajes funcionales, reeducación postural global, estiramientos específicos y de cadenas musculares…) bajo constante supervisión, asistencia y asesoramiento del terapeuta.

Es la combinación perfecta para rehabilitar funcionalmente cualquier tipo de lesión y recuperar las actividades diarias y/o deportivas de forma rápida y con garantías.

¿Qué ofrecemos?

  • Mejora de alteraciones de la columna vertebral

    (escoliosis, hiperlordosis, hipercifosis, rectificaciones cervicales…).

  • Mejora de alteraciones de la columna vertebral

    (escoliosis, hiperlordosis, hipercifosis, rectificaciones cervicales…).

  • Recuperación de las patologías dolorosas de la espalda y columna

    (cervicalgia, dorsalgia, lumbalgia, ciática, hernias y protusiones discales, alteraciones sacroilíacas, latigazos verticales…).

  • Rehabilitación de lesiones articulares

    (traumatismos, fracturas, procesos postoperatorios, artrodesis…).

  • Recuperación de patologías musculares

    (contracturas, roturas fibrilares, sobrecargas,acortamientos…), patologías tendinosas (tendinosis, tenosinovitis,…)

  • Preparación al parto y recuperación post-parto.

  • Corrección de alteraciones de la biomecánica de la estática y dinámica

    (pies cavos o planos, hallus valgus, genu varo o valgo, coxa valga o vara…).

Horario por horas concertadas

  • L-X-V: de 9h-14h y de 16h-20h

  • M-J: de 16h-21h

Si tienes cualquier duda, estamos a sus disposición

Tu salud es lo primero. Ponte en contacto ahora.